Чем полезен отвар ромашки
Ромашка – не просто красивое растение. Она издавна славится лечебными свойствами. Разберем, что сделало ее такой популярной, и как приготовить отвар правильно.
Уникальные свойства отваров из ромашки
Об особенностях этого растения знали еще во времена Древнего Рима. Оно применялось в качестве исцеляющего средства против гинекологических воспалений. Оттуда пошло забавное название, что в переводе с латинского значит «маточная трава».
Использовать ее можно разными способами, но самым популярным все равно остается отвар ромашки. Он подходит как для взрослых, так и для детей. Его свойства помогают бороться с простудой, улучшают работу кишечного тракта, печени, почек и сердца. Положительно ромашка сказывается на нервной системе, оказывая успокаивающее действие.
Также растение получило свою популярность в косметологии. Его используют в борьбе с нежелательными высыпаниями, для отбеливания лица, улучшения состояния кожи.
Наибольшее количество полезных веществ сконцентрировано в самом цветке, он в основном и используется в качестве заварки.
Но нельзя забывать о том, что у растения имеются и противопоказания, которыми не стоит пренебрегать. К ним относятся:
Считая ромашку безобидной, мы забываем о том, что она может нести как пользу, так и вред. Превышение дозировки приводит к тошноте, сыпи, внутреннему кровотечению, отеку.
Применение отвара в косметологии
Доступность и свойства ромашки делают ее востребованным продуктом в косметологии. При этом применяется она как в клинических случаях, так и для поддержания красоты.
Ее удивительные свойства омолаживают и тонизируют кожу, кроме того, она стимулирует кровообращение и оказывает противобактериальный эффект. Так, например, ромашковый отвар можно применять для борьбы с черными точками, угревой сыпью, покраснениями.
Он подходит для работы с чувствительной и проблемной кожей. Однако в случае аллергии его стоит использовать с особой осторожностью, так как вещества, содержащиеся в составе, могут только поспособствовать развитию реакции.
Также ромашка применяется и для ухода за волосами: отвар придает им природную мягкость и шелковистость, а в случае со светлыми – красивый, золотистый оттенок.
Перед приготовлением раствора важно помнить, что:
Используя ромашку с умом, вы сможете вернуть волосам силу, а коже – матовый оттенок.
Для лица
Показанием для применения отвара из ромашки для лица могут служить разные симптомы, в зависимости от того, чего вы хотите достигнуть. Например, компрессы из нее эффективно устраняют темные круги и мешки под глазами, а тоник поможет сделать более чистым цвет лица. Она также применяется для увлажнения, устранения жирного блеска и пигментных пятен, уменьшения количества веснушек, омолаживания, тонизирования кожи.
Можно самостоятельно сделать раствор для ежедневного умывания: все, что для этого потребуется – ромашка и вода.
Залейте растение кипятком, накройте крышкой и оставьте на полчаса. Оптимальные пропорции 1 ст.л. на 250 мл кипятка. После – процедите. При необходимости можно смешать с другими травами, например, чистотелом, который помогает бороться с угревой сыпью. Состав подбирается в зависимости от желаний и цели. Хранить такое средство следует в холодильнике с учетом срока годности. Применять можно ежедневно, но раз в 2 месяца рекомендуется делать перерыв.
В случае покраснений на коже после отстаивания в ромашки отвар добавляется 1 ст.л. меда.
Хорошо помогают и кубики льда. Будучи замороженным, раствор дольше хранится, бодрит, омолаживает, делает кожу упругой и шелковистой.
Для волос
Отвар из ромашки для волос помогает при сухости и ломкости. Он действует, как кондиционер. При этом чистый состав не вредит волосам и не вызывает привыкания.
Для приготовления маски используйте яичный желток, 3 ст.л. сухой ромашки и 400 мл кипятка. Средство распределяется по всей длине на полчаса. Применять его можно до 2 раз в неделю.
Без яйца раствор можно использовать как ополаскиватель после мытья головы. Такие процедуры укрепят волосы, а светлым – придадут еще более насыщенный и нежный цвет.
Применение отваров ромашки в медицине
Это растение универсально и способно помочь при многих заболеваниях. Кроме того, оно хорошо изучено учеными разных стран, поэтому при правильном применении точно дает результат.
Для желудка и кишечника
Романник, как еще ее называют, благодаря своим активным веществам хорошо снимает воспаление и благотворно влияет на работу органов, он полезен для желудка и кишечника. Кроме того, обладая лечебными свойствами, он не травмирует наш организм, как делают это аптечные лечащие вещества, наоборот, регенерирует слизистую. Это значит, что его можно спокойно применять, не опасаясь последствий.
Побочное влияние этой травы крайне мало и проявляется редко. Зато показаний к ее применению много: газообразование, повышенная кислотность желудочного сока, спазмы, воспаления, ухудшение микрофлоры.
При гастрите
Отвар ромашки при гастрите принимается внутрь в качестве вспомогательного средства. Готовить его лучше заранее, так как настаивается он около 8 часов. Пропорции: 1 ст.л. на стакан воды.
Выпивать раствор следует за полчаса до приема пищи, предварительно чуть нагрев. Для увеличения эффекта можно смешать его с мятой, плодами фенхеля и аира болотного. Курс – 2-3 раза в день на протяжении 2 месяцев. В случае язвенной болезни можно продлить терапию.
При панкреатите
Цветок помогает снять воспаление, способствует выработке естественной слизи, защищающей поджелудочную, облегчает неприятные симптомы.
Использовать отвар ромашки при панкреатите следует в слабо заваренном виде, пропарив растение под крышкой около 7 минут, а затем процедив. Пьется он в течение часа после приема пищи 2 раза в день на протяжении 2 недель Порция не должна превышать 0,5 стакана. Для улучшения вкуса разрешается добавление меда, лимона или сахара.
Отвар при беременности
Ромашку при беременности принимать можно только наружно и в том случае, если нет непереносимости компонентов. Предварительно нужно проконсультироваться с врачом. Дело в том, что активные компоненты могут оказать неблагоприятное влияние на сокращение матки и привести к срыву беременности.
При этом отвар может быть полезен и использован в качестве средства против воспалений, ран, нарывов. Им можно поласкать горло, мыть голову, делать примочки и даже подмываться. Опасность представляет исключительно прием цветка внутрь или через дыхательные пути.
Многие источники указывают беременность как однозначное противопоказание для приема этого растения, однако каждый случай является индивидуальным – решение об использовании ромашки принимает лечащий врач.
Отвар для грудничка
Сильный иммунитет и хорошее пищеварение важны для детей любого возраста. Ромашка способствует развитию всего этого, кроме того, она обладает хорошими седативными и спазматическими свойствами. Можно ли пить ее – тут есть свои ограничения.
Применять отвар рекомендуется детям от 3 лет, хотя в аптеках можно найти специальный раствор с низкой концентрацией, который добавляется к приему пищи уже от 6 месяцев. Растение следует заваривать слабо, наполовину меньше взрослой порции, т.к. у детей может возникнуть аллергия, а все побочные действия они ощущают сильнее.
Отвар из ромашки для грудничков используется наружно, в маленьких дозировках и после консультации врача. С растением хорошо принимать ванночки: целебные свойства ромашки снимают воспаления, зуд, лечат опрелости. Но если у грудничка имеются открытые раны на теле, следует подождать, пока они не заживут.
